じゃばら、べにふうき。花粉対策にやってみたこと。

今年の花粉は凄いですね。。。
我が家は症状に差はあるけれど家族全員、花粉症なので
この時期は本当に大変。
今年も色々と対策をとっています。




最近、噂のじゃばらを使ったドリンク。

じゃばらは和歌山県の北山村周辺で生産されている柑橘の一種で
抗アレルギー成分として注目されているナルリチンという成分を
含んでいるんだそう。



元々の果実は酸味や苦みが強いようですが
この商品に限って言うと、糖類が添加されてるので甘く
小さい子供でも飲む事が出来ました(^-^)
割と好き嫌いがはっきりしている次女もこれは凄く気に入ったようで。
水で割って飲んでいます。
ちなみに私と長女は「甘さが強すぎるなぁ」というのが正直な所。
意外と原液の方が美味しく飲めるかも？なんて思いました。






じゃばらを使った飴も買いました。



ドリンクでは甘すぎると感じた私もこれは素直に美味しいと感じました。
気が向いた時にすぐに食べれる手軽さもいい。






肝心な効果のほどは、劇的な変化は無いものの
酷い花粉の日も薬は飲まずに過ごせてるので
まぁ少しは効果があったんじゃないかなぁと。
とりあえず、次女は気に入っているので
引き続き摂取させるつもりです。






べにふうきのお茶も試してみました。



が！これは既に挫折。。。
なかなかの苦さなんです(>_<)
抹茶好きだけど、これを飲み続けるのは難しいなという感じ。
私個人だけの事を言うと、カフェインが含まれてるらしいので
その点もマイナスだなと。

お茶は摂取し易いから良いなと思ったんだけどなぁ。
お陰で効果の程もよく分からず。
参考にならずすみません。。。


という訳で、色々対策はしているんですが
結局の所、基本的な事を地道にやっていくしかないかーという感じでして。
それについてはまた次回に書こうと思います。




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