iHerbにて買ったもの（2019/2） ＊ 体に良いモノいろいろ

最近、iHerbでのお買い物記事は書いてませんでしたが、
現在も定期的にお買い物してます(^-^)



今回もリピートしたものから初購入のものまで色々と。
全部で5品購入です。







Jarrow Formulas, オーガニック, ココナッツオイル, 16 オンス (473 g)

まずはココナッツオイル。
以前買ったもののリピです(^-^)

ココナッツオイルは抗菌作用の強いカプリル酸が多く含まれていること。
また最近は体の為にも糖質過多にならないよう気をつけているので
代わりにエネルギーに変わりやすく脂肪として蓄積されにくい
中鎖脂肪酸が豊富な脂質を摂るべく、ココナッツオイルを
料理に使うようにしています。



▲最近だと同じ目的でMCTオイルの方を摂取されてる方も多いかな？

ココナッツオイルというと特有の香りがしますが
こちらはそれが殆どしないタイプなので
日々の料理にも気軽に使えます。
水素フリーなので、加熱してもトランス脂肪酸に変わったりしないし。
これからも常備したい脂質の1つ♪







Now Foods, B-50, 250錠

ビタミンBのサプリメント。

以前はダグラスのものを飲んでましたが
最近は価格のこともあってnowフーズのものにしてます。
相変わらず、外国製サプリはデカくて
飲みにくいですが(￣▽￣;)







California Gold Nutrition, ビタミンCグミ
　ゼラチンフリー、グルテンフリー 自然なオレンジ味 90グミ

こちらは一見、おやつに見えますが
子供用のサプリメント(ビタミンC)。

ビタミンCは免疫力を高めてくれるので
インフルや風邪などが流行っている
この時期は特に積極的にとりたい栄養素。

また皮膚の形成にも欠かせないので
肌にカサカサが出やすい次女のためにと買ってみました。

サプリだし、味には期待してなかったんですが
食べてみると結構甘く、子供はすごく美味しいと。
お陰で放っておくとバクバク食べちゃうレベル(￣▽￣;)
今は1日3つまで！と決めてます。
（ビタミンCは水溶性ビタミンなので一気に摂っても吸収されず出て行っちゃうし）
4歳から摂取可能で、手軽にビタミンC取れるので
小さいお子さんおられる方にも是非オススメです。







BSN, プロテインクリスプ、チョコレートクランチフレーバー
　12本、各2.01 oz (57 g)

こちらはプロテインバー。

もうすぐバレンタインってことで、夫へのプレゼント用に買ってみました。
レビューとか見て、すごく評価良いから期待してるんですが…。
また食べたらレポしたいと思います！








Optimum Nutrition, ゴールドスタンダード100% ホエイ、
　ダブル リッチ チョコレート、 1 lb (454 g)

最後はプロテイン。

最近、プロテインばかりですみません(笑)
でも以前から高評価のこちらを試してみたかったんですー！








早速飲んでみましたが、これは噂通り美味しかった…！

「え？これ、ほぼココアなんじゃ？」と思うくらい。
プロテインの味に抵抗のある長女もこれは美味しいと言ってました。



ちなみにチョコ味はビーレジェンドのこれ↑も飲んだ事ありますが
私的にはゴールドスタンダードの方が美味しいと感じました。

WPIということもあってちょっとお高めではあるけど
ぜひ継続したいです！



※ちなみにWPIとは…
不純物を可能な範囲で除去し、タンパク質含有率を高めた
タイプのホエイプロテインのこと。
乳糖が取り除いてあるので、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロになる
いわゆる乳糖不耐症の人でも飲めます。


プロテインに関してはまだ語りたい＆質問も頂いてるので
また別の機会に記事にしようと思います(^-^)




i Herbにてお買い物するとき

新規、リピート購入に関わらず
ショッピングカートのページの割引の所に「QTG742」を入力すると
全品5％割引になります。

こちらからでもOK→iHerb
（クリックすると自動的に割引コードが入力されます）




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