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毎日継続中! * 森永乳業のトリプルヨーグルト



いつもこのブログでお世話になっているエキサイトさん
そして森永乳業さんのトリプルケアプロジェクトに参加させて頂きました。

毎日継続中! * 森永乳業のトリプルヨーグルト  _b0351624_18104413.jpg


今回お試しさせて頂いたのはトリプルヨーグルト。

このヨーグルト、1本で

 「高めの血圧(収縮期血圧)を下げる」
 「食後の血糖値の上昇をおだやかにする」
 「食後の中性脂肪の上昇をおだやかにする」


と、3つの機能を持っているんだそう。


日頃から血糖値が乱高下するような食べ物は控えめにしたり
食べる順番を気をつけたりと
血糖値に関して割と気をつけていたり。。。

そしてタンパク質をしっかり摂るよう心がける生活を始めてから
腸内環境にも一層気を配っていて
実はこのヨーグルトの中にも入っている、食物繊維である
「難消化性デキストリン」を試したいと思っていた所だったので
正にタイムリーでした( ̄▽ ̄)





毎日継続中! * 森永乳業のトリプルヨーグルト  _b0351624_18104848.jpg


味は普通のドリンクヨーグルトよりサラッとしていて
酸味も少ないし、すごく飲みやすいです。

健康食品にありがちな「効果はあるけど不味い(笑)」ではないので
年齢問わず続けやすいんじゃないかと。
量も100gと、食事に影響しない所も良いなぁと。

今後もしばらく続けてみたいと思っています。




▲トリプルヨーグルトの詳細はこちらからも。





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by kurashimii0418 | 2019-07-28 01:06 | 食のコト